セックスライフを積極的に楽しむため、ペニスの強化トレーニング、いわゆる「ちんトレ」を、毎日続けている。「ちんトレ」が長続きするには、実際に気持ちが良く、効果を日々感じられることが大事。 「ちんトレ」の注意点は、途中で射精しないこと。射精しそ…

ED（勃起不全）の予防で大切なのは、何より"ペニスを使ってあげる"こと。特に40代以降の男性はセックスレスが問題となるが、SEXから離れすぎてしまうとEDを発症する可能性が高まってしまう。 人間の体は使わない箇所を「必要なし」と判断するため、使わない…